《神光中心疗法》经过10多年的临床研究，神光心理咨询中心的专家小组在充分吸取了行为、认知、脱敏、暴露、满贯、厌恶、森田、暗示、精神分析、人本主义等国内外的各种先进治疗技术的精髓，并在实践中结合心理学、气和学、息念学、意向学、催眠学、中医学、神经链技术、NLP等国际、国内的先进技术，融合出了一套具有中国特色的，国内顶尖水平的心理咨询、心理治疗技术，我们称之为《神光中心疗法》。
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1 爱症状就是学会爱自己，因为症状是活生生地表现出我们所缺乏的部分。
2 存在即合理，随心所欲。内心的平静和放松是好的开始。
3 症状只是要矫正不平衡的情形，症状在逼我们向原本没有活出的那一级开放自己，疾病的目的就是引导我们走向全新，未知而不会走过的地方。
4 心理学以前属于哲学的范畴，拓展我们思维的外延，也许会受到启发。
5 如果你没有真正扎实的好起来，情况可能还会有反复。
6 强迫症不是一朝一夕形成的，解决也不是短时间的事情，正确的理论也需要时间，也需要自身努力的用心实践。
7 阴影拥有拯救并世界所需要的每一件事。阴影使我们生病，因为它正是健康所需要的东西。面对阴影的是我们的健康。阴影使我们不诚实，而疾病使我们诚实。
8 不要有太强烈追求尽快彻愈的意向，这样往往会急于求成，适得其反。
9 世界卫生组织总结的强迫症有三个要点：没有可证实的器质性病变，患者有自知力，此病可逆。
10 强迫症有两种痛苦，一个是强迫症本身的痛苦，另一个就是反强迫给我们带来的痛苦，也就是说我们想克服强迫症但是克服不了而带来的痛苦。
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