《神光中心疗法》经过10多年的临床研究，神光心理咨询中心的专家小组在充分吸取了行为、认知、脱敏、暴露、满贯、厌恶、森田、暗示、精神分析、人本主义等国内外的各种先进治疗技术的精髓，并在实践中结合心理学、气和学、息念学、意向学、催眠学、中医学、神经链技术、NLP等国际、国内的先进技术，融合出了一套具有中国特色的，国内顶尖水平的心理咨询、心理治疗技术，我们称之为《神光中心疗法》。
1 强迫症就是一种不好的思维习惯。
2 一些朋友一直把自己限制在传统的解决问题的思维中，尝试着换个角度看问题。
3 每种治疗方法都有自己的针对性和局限性，不要拘泥于一种方法。
4 一个压力合适的生活氛围对于一个人的恢复很重要，看能不能创造这么一个氛围。
5 取得身边人的理解很重要，许多时候不理解比强迫本身更痛苦。
6 在哲学的高度俯视心理学问题。
7 短的病程，开朗的性格，周围人的支持都是恢复的好的条件。
8 追求真理就不应该局限在已有学术理论的思维框架中，发散思维认识问题。
9 即便是森田疗法也可能不像你理解得那么简单，何况是森田的精髓。
10 为自己活着，别压抑自己，强硬一些，不要太关注别人的评价，考虑自己的感受，死要面子活受罪。
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