系统脱敏法 先做全身肌肉放松训练,再找出症状,按焦虑程度分为不同等级。当体验到焦虑时,用肌肉放松技术来减轻或消除焦虑,然后由浅入深地逐步进行脱敏治疗。 示范法 又称模...
只要十二点睡了,虽然之后一两天会身体虚弱,但时间绝对能调整过来。这时候熬夜狂人们就会迫不及待地跟朋友炫耀了要知道我最近作息可正常了大错特错! 在你刚调整过后这几天的...
强迫联想是指反复联想一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。那么,强迫性联想有何具体表现,又如何鉴别与诊断呢?且看心理咨询师的分析。...
当今社会,随着生活压力的不断增加,多数人承受着不同的压力,有的在这样的情况下出现了精神疾病,比如强迫性行为,以下是心理咨询师对强迫性行为的介绍。 所谓强迫思维,就是...
青少年在青春期由于不恰当的生活教育方式、依赖和独立的冲突、性萌芽与压抑、中高考的压力对青少年强迫症形成都有一定影响。国外调查显示,青少年强迫症的患病率为3%~3.4%,年...
1.青春期性问题成为诱发心理强迫症 当一个人进入青春期后,会有越来越强烈的性欲望,但由于受社会道德规范的约束,青少年往往会对这种人类性本能的正常愿望进行控制和压抑。而...
哪些是强迫症的常见原因?生活中,强迫症是一种非常常见的神经科疾病,很多人对于引起强迫症的病因很是疑惑,哪些是常见的引起强迫症的病因呢? 遗传因素。有专家对患者家族史...
强迫症对性格有哪些影响?精神性疾病中,没有哪一种疾病的发生与病前性格的关系像强迫症那样明显。各国调查发现强迫症患者的病前性格极具类同的特征,这种情况被称为强迫性人格...
小孩子。不要以为小孩子不会患上抑郁障碍,相反世界上存在很多抑郁障碍的小朋友,当然他们不会大声说我不快乐!而更多的是通过一些不安的行为表现出来:比如不讲礼貌,性情乖...
除了之前提到的几点之外,还有抑郁会使记忆模糊。 抑郁症另一个鲜为人知的特征是:它会对记忆产生不利影响。心理学研究表明,患有抑郁症的患者都有陈述记忆的特殊障碍,无法陈...